リコカツ

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もう自分を責めないで:心が軽くなる6つのヒント

こんにちは、こぴママです。 私たちは、辛い出来事や失敗を経験したとき、つい自分を責めてしまいがちです。「自分がもっと頑張ればよかったのかな」「私のせいでこうなったのかもしれない」ーーそんな思いが心を締め付けることもありますよね。でも...
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新しい一歩を踏み出すために:離婚の準備と進め方

こんにちは、こぴママです。 離婚を決意するのは簡単なことではありません。でも、決めた以上は冷静に手続きを進め、自分と子どもにとって安心できる新しい生活を作る準備を始めましょう。この記事では、離婚を進めるための基本的な流れをわかりやす...
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離婚を決める前に考えておきたいこと:後悔しないための7つのステップ

こんにちは、こぴママです。 離婚を考えるときって、本当に悩みますよね。「このままでいいのかな」「どうしてこんなことになったんだろう」、、、そんな思いを抱えながら、一歩踏み出せずにいる方も多いのではないでしょうか。 私も...
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幸せなスタートから、まさかの大ピンチ。そして、私は立ち上がった。

こぴママ 結婚生活?もちろん幸せなものだと思っていましたよ、最初は。 結婚当初は「幸せすぎて怖い!」って思ってたけど、だんだん「あれ、なんか違う?」って感じることが増えてきたんです。暴力やモラハラが続いて、気づけば心も体もボロボロ...
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